Вторая половинка

10 советов как найти родственную душу Как привлечь в жизнь свою вторую половинку, свою родственную душу Существует ли родственная душа или вторая половинка? Если и существует, то как ее найти. Вот 10 советов, помогающих в поиске. Попробуйте! А вдруг получится! 1. Составьте список качеств, которые вы бы хотел видеть вЧитать далее

Как избавиться от плохих мыслей

Как избавиться от плохих навязчивых мыслей: 5 простых способов Для начала нужно  научиться брать мысли под контроль. Профессор Кембриджского университета Майкл Андерсон: «Умение контролировать свои мысли — важная составляющая вашего хорошего самочувствия. Если же вы становитесь неспособными на это – появляется высокий риск возникновения симптомов различных психических заболеваний, которые могутЧитать далее

Женщина - она такая разная

Какие всегда разные женщины Что значит быть женщиной Женщина…Она всегда разная. Не просто каждый день, а каждую минуту и даже секунду. По отношение к кому-то строгие и холодные, с другими теплые и ласковые, для любимых — все понимающе и прощающие, для обидчика — ледяные и стервозные, умные, ласковые…перечислять можно доЧитать далее

Круговые кардио

Круговое кардио 4 мощных упражнения для круговой тренировки Что такое круговое кардио и для чего это нужно? Кардио упражнения улучшают работу сердечно-сосудистой системы, активизируют метаболизм и самое главное для желающих похудеть — помогают активно сжигать жировые отложения. Круговое кардио — это тренировка для больших мышечных групп с высокой интенсивностью иЧитать далее

Весенний детокс. Приведи себя в порядок.

Наконец-то светит солнышко, все больше прогревается воздух, начинают цвести деревья, распускаться первые цветы. Это идеальное время для уборки! И не только для наших шкафов, но и для нашего внутреннего дома: нашей души и нашего тела. Что нужно сделать этой весной, чтобы привести себя в порядок Весенний детокс: 9 приятных правил Читать далее

Мармелад из тыквы

Если вы любите домашние сладости и при этом не хотите навредить фигуре, то этот рецепт несомненно для вас! Рецепт рассчитан примерно на 10 порций. Все зависит от  предпочтений едоков, аппетита, настроения и других факторов. Времени  и усилий на приготовление уходит совсем немного, а на выходе вы получаете вкусный и полезныйЧитать далее

Знаете ли вы, насколько хороша физическая активность? Большинство людей уже начали осознавать преимущество хотя бы небольших тренировок, и все больше людей начинают заниматься этим регулярно. Пусть небольшие, но регулярные тренировки, от приятных вечерних прогулок вплоть до серьезных тренировок могут предотвратить начало заболевания, уменьшить стресс и таким образом помочь нам житьЧитать далее

Кексы кактусы

Для начала хотим вас спросить, любите ли вы кактусы, так же как и мы? Уверены — да!  Сладости, скорее всего любите тоже! И в этой статье и видео мы покажем как соединить и то, и другое: и любовь к кактусам, и любовь к сладостям. Для того, чтобы украсить пирожное илиЧитать далее

Посадите эти красивые растения у себя в саду или на даче и восхищенные взгляды соседей и просто прохожих вы будете ловить все лето! Изысканные, яркие, благородно-утонченные, они так и просятся стать достойными декоративными, благоухающими элементами вашего сада. Начнем, пожалуй, с королевы сада — розы. Какие растения стоит посадить в садуЧитать далее