Тролль

Что делать с троллями, которые засыпают вас, а точнее вашу работу в сети, или ваши высказывания злобными комментариями. Что, казалось бы, нужно человеку, которого не знаете вы, и скорее всего, который не знает вас? А может быть не засыпает, но и единственного негативного, грязного комментария достаточно для ранимого человека, чтобыЧитать далее

Благодарность

Благодарность — одна из черт счастливых людей. Благодарное отношение и слова благодарности, услышанные от другого человека, вселяют в нас уверенность, улучшают настроение и вызывают улыбку на наших лицах. В статье мы отвечаем на вопрос, что такое благодарность в психологии, и как она на нас влияет. Почему и за что мыЧитать далее

А вы слышали когда-нибудь Голоса? Такие настойчивые и строгие, когда мороз по коже, когда тело замирает при мысли, что нужно сделать что-то важное (как кажется), но внутренний голос не дает и почти приказывает перестать даже думать об этом. Не голос в голове, а где-то изнутри, на уровне души…Слышали? Ангелам-хранителям —Читать далее

Для чего нужны тоска и меланхолия

Философ, член Союза писателей России, автор книг и практикующий психолог Анна Кирьянова рассказывает о причине депрессии-меланхолии, и чем можно излечить состояние тоски и подавленности Для чего нужна тоска и меланхолия. Клиническая депрессия — это серьёзное заболевание; его надо лечить у доктора-психотерапевта.  Я не о ней пишу, конечно. Но сейчас депрессиейЧитать далее

Страх перемен

Сегодня хочется поговорить о такой теме как перемены в жизни и как преодолеть этот страх перемен. Решение есть и оно на поверхности. Будем разбираться. Очень часто мы начинаем сопротивляться переменам. Вместо того, чтобы открыться новым возможностям, вместо того, чтобы увидеть эти возможности и начать ими пользоваться мы начинаем бояться. МыЧитать далее

Спасение в одиночестве

Если вас не покидает чувство одиночества, это еще не повод бороться с ним и думать , что с вами что-то не так. Тем более не стоит впадать в беспросветную тоску и, как следствие, в депрессию. Почему, для чего и за что стоит полюбить чувство одиночества, и даже подготовиться к нему,Читать далее

Настрой

Данный настрой создан для регулярного прослушивания, сколько угодно много раз в день. Настрой — это постепенная и крайне эффективная замена старых установок на новые. С помощью настроя Вы мягко и навсегда замените ограничивающие вас убеждения на новые, дающие вам свободу, веру в свои силы и способность управлять своей судьбой осознанно.Читать далее

Разреши себе уйти.

Иногда мы думаем, что уходить — это плохо, словно это значит сдаться и опустить руки. Но иногда уйти — это лучшее, что вы можете сделать для себя. Разреши себе уйти! «Если ты когда-нибудь обнаружишь себя в неправильной истории, уходи» — Мо Виллемс Ты имеешь право уйти из любой ситуации, в которойЧитать далее

Великолепный рассказ Аркадия Хайта о всемирной свахе Мине Моисеевне и ее главной фразе: «Надо уметь радоваться жизни». Сегодня тёти Мини уже нет на земле. По нашему обычаю, умершим нельзя приносить цветы, но никто не сказал, что им нельзя дарить рассказы. Мина Моисеевна, или попросту тётя Миня, была соседкой по квартиреЧитать далее

друзья

А друзья ли они вам? Подумайте! Может быть даже стоит устроить мысленный разбор полетов? И если что, то отсекайте без сожаления! Вот так примерно: Как отсекать друзей и не испытывать сожаления Приятель жалуется: «Снова он мне звонил. Опять с какой-то истерикой, какой-то претензией…  Совсем невыносимый стал». Это приятель о старомЧитать далее

Женщины

Почему я завидую женщинам. Они всегда находят эти новые смыслы. Они всегда ставят ясные и точные цели. Не надо пытаться изменить мир, чем страдают мужчины – надо просто менять себя. Закончились праздники, все напились и наелись. Хмурые мужчины пошли на работу, похмельной тяжелой походкой. А женщины? О, женщины тоже пошли.Читать далее

счастливая жизнь

Измени привычки — изменится жизнь 22 правила на все случаи жизни известного психолога, психотерапевта и писателя Михаила Литвака Может ли счастье быть целью 1. Счастье не может быть целью. Не гонитесь за счастьем. Вы не найдете его в другом человеке или в материальных вещах. Счастье исходит изнутри, и вы можетеЧитать далее

Женщина уходит

Женщины всегда уходят постепенно. Присмотритесь внимательно, может быть ваша женщина уже начала уходить… Женщина уходила по частям Сначала она высыпала свой бисерный, счастливый смех в круглую жестяную коробку и выслала почтой какому-то дедушке на деревню… Потом сгребла в охапку душистые разноцветные сны…, и подарила одному хорошему человеку прямо на улице.Читать далее

Мне 37 и я прекрасна

Как вы относитесь к своему возрасту? Как у вас с культом молодости, есть ли он в ваших отношениях с самой собой? Подумать только, как это глупо — культивировать культ молодости! Одни комментарии на тему «так вы моложе» или «этот макияж омолаживает» чего стоят! Позвольте, уважаемые, послать к чертям эту, выработаннуюЧитать далее

Как бабушки стали девушками

Статья » Как бабушки стали девушками» произвела фурор на пользователей, как мужчин, так и женщин. Вот только несколько вдохновленных  комментариев ниже! (орфография и стиль изложения оставлены без изменений) Вдохновляйтесь и вы, дорогие женщины, если пока еще не успели. Если пока еще не распустили крылышки и не взлетели над своей суетойЧитать далее

Самые красивые места в мире для путешествий

В нашем мире много действительно невероятных,  великолепных, красивых мест для путешествий — от впечатляющих природных чудес до умопомрачительных архитектурных сооружений. Единственное огорчение это то, что никогда не бывает достаточно времени, чтобы посетить их все. Но если вы хотите увидеть самые красивые достопримечательности то придется сузить список. Наш список с фотографиямиЧитать далее

Люди, которым мы нужны

Кажется, что для того, чтобы рядом был другой человек, чтобы он не уходил, чтобы он оставался, — надо быть каким-то. Например, умным. Или богатым, или красивым. И точно – достойным. Ну, или не быть, а хотя бы казаться. Хоть первое время. Мы подозреваем, что отношения не нужны никому, кроме насЧитать далее

Вера

Кризис веры может быть полезен и если у вас не было духовного кризиса, то это плохая новость, как утверждают все или почти все психологи. Эта статья — попытка понять чем может обернуться кризис, любой: духовный, возрастной, личностный (их много). Но есть три пути выхода из кризиса. Больше всего от духовногоЧитать далее

Притча о надежде и ожидании, о радости и веселье — волшебная. Почитайте и сразу почувствуете легкость и теплоту на сердце и в душе. Я живу в доме на окраине парка. От моего крыльца ведут две дорожки. Одна, мощёная красивой плиткой, ведёт к шумной городской улице, где суета, но магазины, транспорт, красивая реклама и очень много всякихЧитать далее

Запах ведьмы

Запах ведьмы: о женской силе и энергии, эмоциональности и их влиянии на все сущее от автора Юрия Демченко. Не удивительно, что это произведение написано мужчиной. Удивительно то, как он попытался понять загадочную женскую душу, ее мощь, ее силу и ее красоту. О том, как автор чувствует, осознает и понимает женскуюЧитать далее