Натуральные эфирные масла могут стоить довольно дорого в магазинах и аптеках. Но ничто не мешает сделать настоящее эфирное масло своими руками в домашних условиях.
Просто внимательно следуйте нижеприведенным инструкциям, чтобы приготовить целую линейку великолепных эфирных масел в домашних условиях. Посмотрите, как приготовить свои собственные ароматерапевтические масла, и узнайте об их драгоценных свойствах.
Что это такое — эфирные масла?
В нашей флоре существуют сотни тысяч видов растений, но только около 10% из них относятся к ароматическим растениям, которые выделяют натуральные масла с характерным ароматом. Эти жидкие летучие соединения, вырабатываемые в специализированных растительных клетках, обладают различными, полезными для здоровья, свойствами. Каждый из них имеет свою биохимическую идентичность, которую можно определить с помощью анализа в лаборатории; такой химический состав может варьироваться даже среди разных сортов или экземпляров одного и того же растения.
Натуральные эфирные масла получают в промышленных масштабах из высушенных или свежих растений, главным образом путем экстракции или перегонки паром. Однако есть способы легко получить драгоценные масла в нашем собственном доме.
Как приготовить эфирное масло: лаванды
Ароматерапевтические масла можно сделать горячим или холодным способом. Если у вас есть свежие листья лаванды, мы рекомендуем холодный настой.
Нам понадобится:
- стерильная банка с завинчивающейся крышкой,
- продезинфицированная темная бутылка
- стерильная марля.
Что касается ингредиентов — в дополнение к высушенной лаванде, подберите базу (подсолнечное, миндальное, масло жожоба, кунжутное или оливковое масло) и витамин Е
- Поместите сушеные цветы лаванды в банку.
- Залейте их таким количеством масла, чтобы полностью покрыть цветы.
- Затем закройте банку и поместите ее в хорошо освещенное солнечное место (например, на подоконник или в сад) на месяц, а лучше на шесть недель. Если не получается найти хорошее солнечное место или на улице часто облачно, то можно использовать духовку: поставить банку на водяную баню, на 10 минут, при температуре 50-75°С.
- Затем, профильтруйте смесь через марлю и перелейте в темную бутылку.
- Наконец, добавьте витамин Е, который делает натуральные эфирные масла более долговечными.
Как сделать эфирное масло апельсина
Натуральные масла можно приготовить не только из цветов, но и из фруктов и цитрусовых!
Цитрусовые ароматические масла, например, апельсиновое является отличным примером.
Для его приготовления нам понадобятся:
- банка
- апельсины
- базовое масло с нейтральным запахом
- Для начала очищаем апельсин от кожуры, — она ключевой компонентом в масле. Подготовим ее к сушке, удалив остатки белых, горьких прожилок и затем порежем ее на кусочки .
- Затем выложим кожуру на кондитерскую бумагу и высушим в духовке, сушилке для овощей и фруктов или у нагревателя (в последнем случае достаточно нескольких часов).
- Когда кожура станет сухой, твердой и ломкой, положим ее в банку и зальем маслом (например, льняным или оливковым) так, чтобы покрыть апельсиновую корку.
- Оставляем закрытую банку на солнышке, на месяц. Стоит потряхивать эту смесь время от времени.
- Спустя месяц, профильтруйте масло через марлю, переливая в темный, стеклянный контейнер или бутылку.
- Храните готовые натуральные ароматические масла в притененном, сухом месте.
Как приготовить эфирное масло корицы
Точно так же вы можете сделать замечательное эфирное масло на основе корицы.
Вам понадобится
- Примерно 12 палочек корицы
- Один стакан оливкового масла (около 200 г)
- Стеклянная банка
Старайтесь использовать ингредиенты хорошего качества — тогда готовое ароматическое масло будет иметь наиболее лучшие свойства.
- Перекладываем палочки корицы в банку и заливаем оливковым маслом.
- Убедитесь, что корица не выпирает из жидкости и при необходимости разломайте палочки на несколько частей.
- Как и в предыдущих случаях, закрутите банку и оставьте на несколько недель, встряхивая один раз в сутки, чтобы ингредиенты смешались равномерно.
- Затем, процедите масло через марлю или небольшое ситечко, чтобы избавиться от частичек корицы.
- Вылейте готовую однородную смесь в темную бутылку. Используемые ингредиенты имеют длительный срок хранения, поэтому готовую смесь можно хранить в сухом и тенистом месте в течение длительного времени.
Как сделать эфирное масло розы
- В случае с розовым маслом стоит начать с самостоятельного сбора лепестков розы в сухой, солнечный день (чтобы они не были влажными).
- Поместите лепестки в стерильную и сухую банку, и налейте масло по вашему выбору — легкое масло из виноградных косточек очень хорошо сочетается с розой.
- Оставьте закрытую банку на подоконнике для настаивания. Встряхивайте банку регулярно.
- Примерно через 4-6 недель слейте масло в темную, стеклянную емкость и поместите в прохладное место. Эфирное розовое домашнее масло готово.
Свойства эфирных масел
Давайте посмотрим, как воздействуют на нас выше упомянутые ароматы.
Лавандовое масло в первую очередь успокаивает — снимает стресс и облегчает засыпание.
Масло также используется в качестве средства борьбы с молью;
Лаванда обладает антибактериальным, фунгицидным и противопаразитарным свойствами. Это натуральное эфирное масло может уменьшить воспаление (и навязчивый насморк), поддерживает иммунитет и стимулирует выработку антител, регулирует работу сальных желез, ускоряет заживление ран и рубцов, улучшает состояние при беременности и обладает антивозрастным эффектом.
Апельсиновое масло также оказывает успокаивающее действие; Оно также стимулирует аппетит, помогает преодолеть желудочно-кишечные заболевания и оказывает тонизирующее и вяжущее действие на кожу, поэтому его используют в тониках, кремах для лица и многих других косметических средствах. Кроме того, оно обладает противовоспалительным, спазмолитическим и бактерицидным свойствами.
В дополнение к антибактериальным и противогрибковым свойствам, масло корицы также обладает противовоспалительным действием. Оно защищает наши клетки от свободных радикалов, укрепляет иммунную систему и предотвращает простуду. Кроме того, что коричное масло борется с кожными инфекциями и прыщами, оно также помогает в борьбе с диабетом, ревматизмом и гастритом. Его успокаивающий эффект используется в ароматерапии; запах корицы снимает усталость и стресс.
В свою очередь, ароматическое розовое масло используется в основном в косметологии для лица, тела и волос. Очищает и улучшает тонус кожи, увлажняет, смягчает и успокаивает. Осветляет цвет лица, помогает бороться с обесцвечиванием и регулирует кислотный pH кожи. Питает кожу головы и придает блеск и жизнь сухим, тусклым волосам. Масло также хорошо работает при лечении гипергидроза (все, что вам нужно сделать, это втирать его в проблемные зоны) и при устранении менструальной боли.
Конечно, оно также как и предыдущие имеет ароматерапевтический эффект; расслабляет, успокаивает и расслабляет.
Все эти арома масла хорошо только в том случае, если у вас нет аллергии на какой-либо из компонентов. Поэтому, перед тем как сделать эфирное масло в домашних условиях и применять его, выясните, нет ли у вас предрасположенности к тому или иному аллергену.
Будьте здоровы!